Món Ăn Từ Bí Ngòi

  -  
Bí ngòi xanh xào tỏi ăn uống giòn, có vị bùi bùi hết sức chuyển miệng. Đây là món ăn uống dễ dàng bào chế tuy vậy ít ai biết nó gồm tính năng rất tốt mang lại sức mạnh người dùng.

Bạn đang xem: Món ăn từ bí ngòi


*
Bí ngòi xào tỏi - xem ảnh size bự
3 quả túng thiếu ngòi xanh1 củ tỏiHành boa rô giỏi hành lá mọi đượcGia vị: Dầu hào, bột ngọt, hạt tiêu, muối hạt
*
Các nguyên liệu cho món Bí ngòi xào tỏi

Sơ chế nguim liệu

Bí ngòi xanh giảm phần mủm cuống với đầu quả, cọ sạch mát rồi thái thành khúc hoặc thái thành từng khoanh tròn. Để túng ngòi giòn, không xẩy ra nhựa nhớt thì sau khoản thời gian giảm thái, bạn ngâm túng thiếu khoảng tầm 5 phút ít nội địa muối loãng. Sau kia vớt ra xả không bẩn xong để thiệt ráo nước.

*
Sơ chế túng bấn ngòi với tỏiTỏi bóc tách vỏ, đập dập băm bé dại. Tuy nhiên tránh việc băm quá bé dại khi xào ở lửa to dễ dẫn đến cháy.

Hành boa rô hoặc hành lá nhặt rửa thật sạch, cắt thành từng khúc dài khoảng tầm 1 đốt ngón tay.

Xem thêm: Quán Thịt Trâu Ở Hà Nội - Trâu Ngon Quán Bùi Thị Xuân


Cách làm bếp túng ngòi xanh xào tỏi

Cho khoảng tầm 2 thìa bột canh dầu ăn sâu vào chảo, cho 1/2 số tỏi băm nhuyễn vào phi thơm, tiếp nối đến túng bấn ngòi vào xào ngơi nghỉ lửa to.

*
Phi thơm tỏi
*
Cho bí ngòi vào xàoVì túng ngòi ra những nước vào quá trình xào phải cần được xào lửa to thì bí bắt đầu giòn. 

Xào khoảng 1 phút thì nêm gia vị vừa nạp năng lượng, gồm bao gồm dầu hào, bột ngọt. Đảo nhằm túng thiếu ngòi thnóng đều vị thêm 15 giây rồi cho hành boa rô (hành lá) với 1 nửa số tỏi xay còn lại vào. Xào phần đa tay thêm 15 giây thì tắt phòng bếp. Có thể rắc thêm không nhiều tiêu xay để tạo thêm gia vị của món nạp năng lượng.

Xem thêm: 【Giải Đáp】 Port Of Loading Là Gì, Loading Port Là Gì

*
Thành phđộ ẩm món túng ngòi xanh xào tỏi
*
Bí ngòi xanh xào tỏi thơm và dễ ăn, túng bấn giòn và tất cả thêm vị bùi, ngậy của tỏi.Món ăn này dễ dàng bào chế, thời hạn triển khai nhanh khô và không cầu kỳ, lại tốt mang đến sức khỏe đề xuất những bà nội trợ đừng bỏ qua mất nhé.